Kehonhuoltotuokioita mm. pihajumppaa, helpotusta niska-ja hartiaseudun jumeihin sekä jumppaohjeita lantion avaamiseen.

Please accept all cookies to see this content or watch content here.

Please accept all cookies to see this content or watch content here.

Please accept all cookies to see this content or watch content here.

Videot ovat osa Liikettä lisää Hämeenlinnan seutuun -hanketta. Hankkeen päätavoitteena on saada liian vähän liikkuvat työikäiset liikkumaan. Liikettä lisää Hämeenlinnan seutuun -hanke toteutetaan seudullisesti Hämeenlinnan, Janakkalan ja Hattulan yhteistyönä vuoden 2019-2020 aikana.