Liikuntaneuvonta

Erityisliikunnanohjaaja Päivi Pirnekseltä saa liikuntaneuvontaa puhelimitse maanantaisin ja perjantaisin klo 8:15-9:00, juhannukseen asti jatkuen elokuussa 2025.

Liikuntaneuvonnassa on mahdollisuus saada neuvontaa kunnan liikuntapalveluista ja –tarjonnasta.

Touko-, kesä- ja elokuussa 2025 järjestetään avoimia, maksuttomia kehonkoostumusmittauksia ajanvarauksella Turengissa ja Tervakoskella. Mittauksista ilmoitetaan ainakin Janakkalan kunnan nettisivuilla ja facebook-sivulla.

Liikuntaneuvonnan viikoittaiset kuntosalipäivystykset/-opastukset Turengin Liikuntahallin ja Tervakosken Delfort areenan kuntosaleilla; Turengissa maanantaisin klo 9.45 – 10.45, 16.6.2025 asti ja Tervakoskella tiistaisin klo 12.45 – 13.45, 29.4.2025 asti ja torstaisin 8.5.-19.6.2025 asti . Opastus on maksuton yhden kerran / asiakas. Jatkuvampana asiakkaan tulee lunastaa joko 70+ kortti (30€ kalenterivuosimaksu + lätkä-pantti 1. kertaa) tai kuntosalin kausikortti (1kk-12kk).

Kuntosalistartit Turengissa ja Tervakoskella 2025; Tarkoitettu sinulle, joka tarvitset apua kuntosalitreenaamisen aloitukseen. Jokaisella kerralla ohjattuna kiertoharjoitteluna erilainen treenikokonaisuus, josta saat malliohjelman oman treenin tueksi. Ryhmässä tilaa 12 osallistujalle.

Turengin liikuntahallin kuntosalilla, keskiviikkoisin 14.5., 21.5. ja 28.5., klo 16.30-17.30. Ilmoittaudu mukaan: paivi.pirnes@janakkala.fi, viimeistään edellisenä päivänä.

Tervakosken Delfort areenan kuntosalilla, keskiviikkoisin 4.6., 11.6. ja 18.6., klo 16.30-17.30. Ilmoittaudu mukaan: paivi.pirnes@janakkala.fi, viimeistään edellisenä päivänä.

Kuntosali